ガーリックハーブチキン

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◆ガーリックハーブチキン

『材料』
・鶏もも肉　１枚　一口大に切っておく
・冷凍むきにんにく　お好きな量　７００Wで１分温める
・ハーブ塩　大さじ１/２
・オリーブオイル　大さじ２

※ポリ袋をご用意ください。

『作り方』
１、材料全てをポリ袋に入れ揉み込む。
　　この時、にんにくを潰しながら揉む。
２、２０分ほど、冷蔵庫で寝かせる。
３、フライパンで良く焼いたら完成！

最後にもういちどハーブ塩を振りかけるとさらに美味しい！