『材料』
・鶏もも肉 1枚 一口大に切っておく
・冷凍むきにんにく お好きな量 700Wで1分温める
・ハーブ塩 大さじ1/2
・オリーブオイル 大さじ2
※ポリ袋をご用意ください。
『作り方』
1、材料全てをポリ袋に入れ揉み込む。
この時、にんにくを潰しながら揉む。
2、20分ほど、冷蔵庫で寝かせる。
3、フライパンで良く焼いたら完成!
最後にもういちどハーブ塩を振りかけるとさらに美味しい!
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